giới thiệu

Bị mụn mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì ?

Đánh Giá:(5/5) 1 Lượt

  Vì sao mà hơn 90% những người mắc phải mụn mủ tự điều trị tại nhà sẽ không khỏi mà mụn càng ngày trở nên mọc nhiều hơn không ? Như chúng tôi được biết thì chế độ ăn uống hàng ngày sẽ tác động gây mụn mủ xuất hiện nhiều hơn.

  Vậy, bị mụn mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì ? Để làm rõ được vấn đề này thì chúng tôi xin chia sẻ qua bài viết dưới đây.

BỊ MỤN MỦ NÊN ĂN GÌ ?

  Đối với những người đang bị mụn mủ, nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm có công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, mát máu, mát gan như:

    Đậu xanh: Bạn có thể chế biến đậu xanh kết hợp với nha đam để nấu chè đậu xanh nha đam giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu mủ rất tốt.

    Trà xanh, hoa cúc: Pha trà xanh, trà hoa cúc, trà thảo dược để uống hàng ngày giúp đẹp da, dưỡng nhan, ngăn ngừa và trị mụn trứng cá, mụn mủ, mụn nhọt,….

Bị mụn mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì ?

Cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để phòng tránh mụn mủ

    Các loại rau xanh: Rau má, rau cần, rau dền, rau lang, rau bồ ngót, rau mồng tơi, rau cải xanh, bông atiso có tính mát giúp thanh nhiệt, giải biểu, không chỉ giúp trị mụn nhọt mà còn giúp bồi dưỡng sức khỏe.

    Các loại củ quả và trái cây: dưa chuột, bí đao, khổ qua, dưa hấu, đu đủ, cam, chanh, bưởi, dâu tây, kiwi… giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và giải độc tố trong cơ thể rất hiệu quả.

    Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm các loại nước ép trái cây như nước cam, nước chanh, nước mí, nước dừa,…

BỊ MỤN MỦ CẦN KIÊNG ĂN GÌ ?

  Khi bị mụn mủ người bệnh cần kiêng ăn một số thực phẩm như:

    Thức ăn gây dị ứng:

  Một số hải sản như: Cá thu, cá ngừ, tôm, cua, ghẹ, nghêu, sò,… Khiến da bị ngứa và tăng thêm sự khó chịu ở các nốt mụn.

    Đồ nếp:

  Đồ nếp như: xôi, các loại bánh làm từ nếp, cơm rượu…khiến vết mụn lâu khỏi, cương cứng và vô cùng đau nhức.

    Thực phẩm chứa chất kích thích:

  Thực phẩm chứa chất kích thích như: bia, rượu, cà phê… khiến da bạn bị khô, xạm vừa ửng đỏ, đau nhức rất khó chịu cũng như mất thẩm mỹ.

Bị mụn mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì ?

Khi bị mụn mủ cần tránh xa những thực phẩm không tốt cho cơ thể

    Đồ ăn ngọt:

  Đồ ngọt như: Bánh, kẹo, nước ngọt,… Bởi lượng đường có trong những loại đồ uống và thực phẩm này rất cao, khi được cơ thể hấp thụ sẽ khiến bã nhờn tăng tiết nhiều hơn.

    Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ:

  Khi ăn đồ dầu mỡ, làn da bạn sẽ kích thích tăng bã nhờn và mồ hôi, khiến lỗ chân lông bít kín gây viêm nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển.

ĐÂU LÀ ĐỊA CHỈ ĐIỀU TRỊ MỤN MỦ TỐT NHẤT HIỆN NAY

  Nếu bạn vẫn còn đang phân vân hoặc không biết nên tới địa chỉ khám chữa mụn mủ nào thì chúng tôi khuyên người bệnh hãy lựa chọn những cơ sở tốt tại TPHCM để được phát hiện sớm bệnh và hỗ trợ kịp thời.

  Hiện nay, phòng khám Đa Khoa Âu Á chính là một trong những địa chỉ khám chữa mụn mủ tốt nhất hiện nay được rất nhiều người bệnh lựa chọn.

  Từ những ngày thành lập cho tới bây giờ phòng khám Đa Khoa Âu Á có được ngày hôm nay nhờ vào những lý do sau:

    Có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa được đào tạo chuyên sâu từ các trường đại học lớn. Các chuyên gia tại phòng khám là những bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề và luôn tận tình với người bệnh.

    Cơ sở vật chất, hệ thống trang thiết bị hiện đại giúp cho việc thăm khám và điều trị được chính xác.

Bị mụn mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì ?

Hãy tới gặp bác sĩ ngay khi có những dấu hiệu bất thường

    Phương pháp điều trị tân tiến mang lại hiệu quả cao, điều trị nhanh chóng, triệt để, giúp người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.

    Đội ngũ nhân viên phục vụ chuyên nghiêp, tận tình, không để người bệnh phải chờ đợi lâu khi đến khám và chữa bệnh.

    Chi phí khám chữa mụn mủ tốt nhất hiện nay được rất nhiều người bệnh tin tưởng và lựa chọn.

  Mong rằng, những thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn làm rõ được vấn đề bị mụn mủ nên ăn gì và kiêng ăn gì ? Và nếu còn bất cứ thắc mắc nào hãy nhấp chuột vào khung chat tư vấn bên dưới để được bác sĩ giải đáp cụ thể:

Phòng khám trực thuộc quản lý của Sở Y Tế TPHCM

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

ĐỂ TRÁNH LÃNG PHÍ TIỀN ĐIỆN THOẠI

Nhập số điện thoại của bạn
chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Hotline tư vấn: 02838 77 99 66

Đăng ký lịch khám

Lấy mã số khám tại đây

CAM KẾT BẢO MẬT THÔNG Tin