Bị u xơ tử cung không nên ăn gì?

Bị u xơ tử cung không nên ăn gì? Những thực phẩm cần kiêng để hạn chế tác hại của u xơ tử cung sẽ được các chuyên gia phụ khoa chia sẻ sau đây.

Mời chị em cùng tham khảo để xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý và ngăn ngừa u xơ tử cung hiệu quả hơn.

Những Điều Cần Biết Về Bệnh U Xơ Tử Cung

U xơ tử cung còn được gọi là nhân xơ tử cung - các khối u lành tính hình thành từ mô cơ, mô xơ tử cung. Bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản 20 – 50 tuổi.

Hình ảnh u xơ tử cung

Có 3 loại u xơ tử cung cơ bản là: U xơ dưới niêm mạc nằm trong buồng tử cung; U xơ trong vách nằm ở vách tử cung; u xơ tử cung dưới thanh mạc phát triển ở mặt ngoài tử cung.

U xơ tử cung biểu hiện như thế nào? U phát triển âm thầm thì không có triệu chứng. Có trường hợp u xơ tử cung gây rong kinh, đau bụng dưới, bụng to, tiểu rắt, táo bón,...

U xơ tử cung có nguy hiểm không? Tác hại đáng chú ý là u xơ tử cung khi mang thai có nguy cơ hoại tử vô khuẩn; U xơ tử cung gây vô sinh; U xơ tiến triển thoái hóa mỡ, ung thư hóa.

Bạn có những thắc mắc về u xơ tử cung bệnh học? Hãy nhấn vào khung chat bên dưới để được bác sĩ phụ khoa tư vấn ngay.

Bị U Xơ Tử Cung Không Nên Ăn Gì?

Nhiều chuyên gia và bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám đa khoa Âu Á ghi nhận u xơ liên quan đến yếu tố di truyền, nội tiết, thực phẩm, môi trường và tình trạng thừa cân béo phì.

Theo đó, chế độ ăn uống hợp lý có thể giảm thiểu tác hại của u xơ tử cung và khống chế không cho khối u phát triển thêm.

U xơ tử cung kiêng ăn uống sản phẩm từ đậu nành

Khi đang theo dõi hoặc điều trị u xơ tử cung, bệnh nhân cần loại khỏi thực đơn những thực phẩm gồm:

Các loại thịt đỏ:

Như chúng ta đã biết, ăn quá nhiều thịt đỏ như thịt bò, thịt bê, thịt trâu, thịt dê,... sẽ gây hại cho tim mạch, tăng nguy cơ ung thư và tiểu đường.

Với phụ nữ bị u xơ tử cung, thịt đỏ làm tăng nồng độ estrogen và kích thích u xơ phát triển. Thực phẩm từ thịt còn trầm trọng hóa tình trạng đau bụng và chảy máu tử cung.

Thực phẩm chứa hàm lượng caffein cao:

Nhiều chị em có sở thích uống cà phê, sô cô la nóng, uống nước ngọt có gas, trà đen, nước tăng lực,...

Tuy nhiên, bị u xơ tử cung thì nên ngưng sử dụng nhóm thực phẩm này vì chúng kích thích các hoạt chất hóa sinh trong cơ thể tạo thành khối u.

Đồ ăn thức uống giàu chất béo không lành mạnh:

Dung nạp nhiều chất béo “xấu” từ phô mai, sữa béo, bánh quy, pizza, khoai tây chiên, hamburger, xúc xích,… gây béo phì.

Ngoài ra, hàm lượng chất béo cao cũng ảnh hưởng xấu tới phụ nữ đang chữa u xơ tử cung vì chúng kích thích sự tăng trưởng của các tế bào tạo khối u.

Thực phẩm hỗ trợ sản sinh estrogen:

Estrogen thực vật phổ biến là lựu, mận, đào, táo, đậu nành, đậu xanh, hạt mè, hạt lanh, trái cây sấy khô, cần tây, súp lơ xanh,…

U xơ tử cung lệ thuộc vào hormone estrogen. Do đó, nếu ăn quá nhiều estrogen thực vật, chị em sẽ đánh mất khả năng kiểm soát khối u.

Nhóm thực phẩm có hại cho sức khỏe: thức ăn mặn, thức ăn nhanh, thức ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt,...

Lời Khuyên Dành Cho Người Bị U Xơ Tử Cung

Theo các chuyên gia phụ khoa, công tác khắc phục u xơ tử cung sẽ thuận lợi hơn rất nhiều nếu như chị em lắng nghe 4 lời khuyên sau:

1. Chủ động khám phụ khoa tại địa chỉ uy tín ngay khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh u xơ tử cung. Đồng thời, kiểm tra sức khỏe định kỳ để bảo vệ sức khỏe phụ khoa tốt nhất.

2. Tích cực trong công tác điều trị, chủ động tìm hiểu thông tin về bệnh, tham vấn ý kiến bác sĩ và tuân thủ chỉ định y khoa để đạt được kết quả tốt nhất khi chữa bệnh.

3. Đảm bảo ăn uống điều độ để tăng cường sức khỏe, hỗ trợ công tác trị liệu. Bên cạnh đó, ăn uống khoa học còn tăng khả năng phòng ngừa u xơ tử cung tiên triến hoặc tái phát.

4. Xây dựng lối sống lành mạnh khi tập luyện thể dục thể thao vừa sức mỗi ngày; kiểm soát cân nặng hợp lý; cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi; giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Trên đây là những thông tin chuyên gia phụ khoa xoay quanh vấn đề: Bị u xơ tử cung không nên ăn gì?

Nếu còn điều gì băn khoăn, mời chị em nhấn vào khung chat bên dưới - liên hệ Trung tâm tư vấn phụ khoa miễn phí Phòng khám đa khoa Âu Á.