Đi ngoài ra máu nên ăn gì và kiêng gì tốt nhất?

Đi ngoài ra máu là hiện tượng trong phân lẫn máu tươi hoặc máu dính ở giấy vệ sinh. Đây là dấu hiệu các bệnh hậu môn trực tràng nguy hiểm, trong đó đáng kể nhất là bệnh trĩ, Polyp hậu môn, nứt kẽ hậu môn... Vì thế khi bị đi ngoài ra máu nên ăn gì và kiêng gì được quan tâm nhất lúc này.

Bài viết dưới đây sẽ giúp mọi người có thêm những thông tin hữu ích hơn cho thắc mắc trên.

Đi Ngoài Ra Máu Nên Ăn Gì Để Hết?

Chuyên gia hậu môn trực tràng tại Phòng Khám Đa Khoa Âu Á: Đi ngoài ra máu là dấu hiệu của bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, Polyp đại tràng, xuất huyết tiêu hóa, ung thư đại tràng... ở mức độ nào đi chăng nữa, nếu không phát hiện và điều trị sớm sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm đến sinh hoạt, sức khỏe về sau.

Do đó, ngay khi nhận thấy các dấu hiệu đi cầu ra máu mọi người nên đến ngay cơ sở y tế chuyên uy tín để được bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán bệnh và đưa ra phương pháp chữa bệnh phù hợp nhất. Bên cạnh đó, mọi cũng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh để quá trình tiêu hóa được cải thiện tốt hơn. 

Những thực phẩm nên ăn khi đi cầu ra máu

Chuyên gia cho biết thêm, những "vị thuốc tự nhiên" có tác dụng hỗ trợ bệnh nhân ngăn ngừa đi ngoài ra máu có thể kể đến là:

1. Sữa chua

Đây là món đồ ăn bổ dưỡng đem đến lợi khuẩn đường ruột để chống lại tình trạng đi vệ sinh ra máu tươi. Đồng thời, giúp giảm mỡ béo & tăng cường sức đề kháng. Tốt nhất bạn nên ăn 1 hũ sữa chua mỗi ngày để mang lại hiệu quả điều trị bệnh cao nhất.

2. Thực phẩm chứa magie

Chuối, đu đủ, khoai lang, đậu đũa, rau đay, rau dền,… là những nguồn cung cấp magie dồi dào giúp làm mềm phân, không còn đại tiện khó và ra máu. Do đó nếu bạn đang băn khoăn không biết đi ngoài ra máu nên ăn gì thì hãy bổ sung nhóm thực phẩm này đều đặn trong thực đơn mỗi ngày của mình nhé.

3. Đồ ăn thức uống chứa sắt

Bị đi ngoài ra máu tươi nên ăn thịt bò, hạt mè, nấm, đậu nành, hạt điều, bí đỏ,… để hấp thu chất sắt. Tránh mất máu, thiếu sắt do chảy máu hậu môn.

4. Thực phẩm giàu chất xơ

Bắp ngô, các loại đậu (hạt), trái bơ, lê, táo, bắp cải, súp lơ,… bổ sung chất xơ như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp cải thiện chứng táo bón ra máu. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung chất xơ qua các loại rau củ, hạt ngũ cốc như cà rốt, đu đủ, bưởi, đỗ xanh...

5. Các loại quả giàu vitamin C

Các nghiên cứu đã chỉ ra, Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, thải độc và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể được tốt nhất. Do đó, nếu bạn bị đi cầu ra máu cần ăn nhiều bưởi, cam, chanh, lê, xoài, măng cụt... để mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.

6. Nhóm thực phẩm giàu Rutin

Rau diếp cá, hạt tam giác mạch, lúa mạch, gạo lứt, bưởi, táo, mãng cầu... được chứng minh là giàu Rutin giúp chống oxy hóa hiệu quả, tăng sức bền cho tĩnh mạch, bảo vệ chức năng hậu môn trực tràng, tránh tổn thương niêm mạc.

Ngoài các loại thực phẩm nên ăn, người bệnh cũng nên chú ý uống nước đầy đủ mỗi ngày. Bởi khi nước được cung cấp đủ cho cơ thể không chỉ giúp cơ thể được thanh lọc mà còn khiến phân mềm hơn và dễ đi ngoài hơn. Việc này sẽ hạn chế được tình trạng đi ngoài ra máu một cách đáng kể.

Đi Ngoài Ra Máu Nên Kiêng Gì Tốt Nhất?

Những thực phẩm mọi người không nên ăn khi đi cầu ra máu

Sau khi giải đáp đi ngoài ra máu nên ăn gì? thì vấn đề kiêng gì cũng được quan tâm không kém!

Trong khi xây dựng chế độ ăn uống đủ chất, uống đủ nước, những người ở trong tình trạng đi ngoài ra máu & đau rát hậu môn cũng cần lưu ý tránh xa các loại đồ ăn thức uống như:

1. Thực phẩm cay nóng

Ăn đồ cay nóng bị đi ngoài ra máu tươi là vấn đề mà ai cùng từng gặp. Do đó, việc kiêng gia vị & các loại thực phẩm cay nóng là điều nên làm.

2. Đồ ăn dầu mỡ

Đồ nướng chiên xào là món khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, chúng thường gây khó tiêu & táo bón, do đó nên hạn chế sử dụng.

3. Thức ăn nhanh

Ngoài hàm lượng mỡ béo cao thì thức ăn nhanh không cung cấp nhiều dưỡng chất. Trong khi đó, lại làm cho tình trạng đi ngoài ra máu trầm trọng thêm.

4. Đồ ngọt

Bánh kẹo, socola sữa, đồ uống chứa đường hóa học, đường tinh luyện,… không tốt cho người bị đi ngoài ra máu vì gây ảnh hưởng xấu đối với quá trình tiêu hóa.

5. Một số loại đồ uống

Cafe, trà đặc, rượu bia, cacao nóng,… khi dung nạp vào cơ thể không chỉ gây chậm tiêu mà còn khiến tình trạng đi ngoài ra máu kéo dài hơn.

Địa Chỉ Điều Trị Đi Ngoài Ra Máu Dứt Điểm & An Toàn

Cải thiện chế độ dinh dưỡng chỉ là một trong những giải pháp giảm thiểu tình trạng đi ngoài ra máu. Nếu muốn khắc phục triệt để, bệnh nhân cần khám chữa chuyên khoa.

Phòng khám đa khoa Âu Á còn đáp ứng các tiêu chuẩn cơ sở y tế uy tín, chất lượng như sau:

- Đội ngũ bác sĩ lành nghề có chuyên môn & kinh nghiệm. Thông qua khám lâm sàng & nội soi hậu môn trực tràng có thể xác định nguyên nhân đi cầu ra máu ngay.

- Dịch vụ y tế chuyên nghiệp phục vụ khám bệnh kín đáo, sắp xếp khám nhanh, đội ngũ nhân viên y tế hỗ trợ tận tình & tôn trọng quyền riêng tư của bệnh nhân.

- Điều kiện y tế tốt nhất với phòng khám bệnh trĩ khang trang, các phân khu chức năng đạt chuẩn & hệ thống thiết bị y tế nhập khẩu từ các nước y học phát triển.

- Chi phí khám chữa bệnh trĩ hợp lý & kê khai minh bạch. Bệnh nhân biết giá khám chữa bệnh trĩ bao nhiêu tiền trước điều trị & được miễn phí tư vấn - đặt hẹn.

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia Phòng khám đa khoa Âu Á về vấn đề: đi ngoài ra máu nên ăn gì và kiêng gì? Mọi thắc mắc của bạn về sức khỏe hậu môn trực tràng & nhu cầu đăng ký hẹn giờ khám ưu tiên đều được bác sĩ hỗ trợ miễn phí ngay khi bạn nhấn vào khung chat bên dưới.