Làm thế nào để chống xuất tinh sớm? 6 điều nên biết

Làm thế nào để chống xuất tinh sớm là vấn đề được nam giới quan tâm nhất hiện nay. Tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” không chỉ khiến phái mạnh “mất điểm” trong mắt bạn tình mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản. Nếu bạn đang phiền lòng vì gần đây quan hệ “nhanh ra” thì hãy tham khảo ngay những chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Nguyên Nhân Xuất Tinh Sớm Ở Nam Giới

Để có cách khắc phục xuất tinh sớm an toàn và đạt hiệu quả cao thì trước tiên nam giới cần phải xác định được nguyên nhân gây bệnh. Bởi xuất tinh sớm có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Với mỗi nguyên nhân gây bệnh thì cần có phương pháp hỗ trợ điều trị phù hợp.

Theo các chuyên gia nam khoa, nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới có thể xuất phát từ những yếu tố sau:

► Cơ thể mệt mỏi: Nam giới thường xuyên làm việc nặng, làm việc quá sức, gây ra tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và ảnh hưởng đến khả năng chăn gối.

► Thủ dâm thường xuyên: Thủ dâm giúp nam giới thỏa mãn nhu cầu tâm sinh lý. Tuy nhiên, lạm dụng thủ dâm quá nhiều sẽ gây ra phản xạ tự nhiên. Điều này dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm khi quan hệ.

Các nguyên nhân gây xuất tinh sớm

► Mắc các bệnh lý về bao quy đầu: Nam giới bị dài/ hẹp/nghẹt bao quy đầu sẽ kích thích đầu dương vật nhạy cảm quá mức, khiến nam giới không thể kiểm soát được khả năng “phóng tinh” khi quan hệ.

► Lạm dụng các chất kích thích: Trong các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,… có chứa nhiều chất độc hại, gây tác động tiêu cực đến thần kinh trung ương, dẫn đến xuất tinh sớm khi quan hệ.

► Mắc các bệnh lý nam khoa: Nam giới bị mắc các bệnh lý tại cơ quan sinh sản sẽ làm tổn thương đến dây thần kinh giao cảm, khiến nam giới mất đi khả năng kiểm soát trong quá trình quan hệ, dẫn đến quan hệ nhanh ra.

► Tâm lý căng thẳng: Nam giới bị căng thẳng, áp lực tâm lý trước khi bước vào cuộc yêu cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm.

 Gần đây vợ chồng bạn “cơm không lành canh không ngọt” vì bạn thường xuyên xuất tinh sớm? Nhấp vào KHUNG CHAT để dược bác sĩ chỉ cách khắc phục.

Làm thế nào để chống xuất tinh sớm?

Làm thế nào để chống xuất tinh sớm? Để chữa xuất tinh sớm an toàn và đạt hiệu quả cao nam giới có thể tham khảo theo một trong số cách dưới đây:

1. Thay đổi thói quen xấu

Đối với trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm do ảnh hưởng từ các thói quen xấu hàng ngày như lạm dụng chất kích thích, lười tập kuyện thể thao, thủ dâm quá độ,… thì cần phải điều chỉnh lại. Đây là cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả, an toàn và không tốn kém mà nam giới có thể áp dụng.

2. Có chế độ ăn uống hợp lý

Ăn uống thiếu chất cũng là nguyên nhân khiến nam giới đối mặt với tính trạng xuất tinh sớm. Do vậy, nam giới cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vào thực đơn hàng ngày, ưu tiên các thực phẩm tăng cường sinh lý như hải sản, chất đạm,… bên cạnh đó cần bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

3. Dùng bao cao su

Bao cao su không chỉ giúp phòng tránh mang thai ngoài ý muốn, bảo vệ bạn tránh khỏi nguy cơ mắc các bệnh tình dục mà còn có tác dụng chống xuất tinh sớm hiệu quả. Đối với nam giới có cấu tạo dương vật nhạy cảm quá mức thì việc đeo bao cao su khi quan hệ sẽ giảm được độ ma sát với âm đạo, từ đó kéo dài thời gian “yêu”.

Làm thế nào để chống xuất tinh sớm?

4. Không bỏ qua màn dạo đầu

Nhiều người vì quá nôn nóng nên đã bỏ qua màn dạo đầu, khi tinh thần hưng phấn quá mức sẽ kích thích não bộ phóng tinh nhanh. Do vậy, để kéo dài thời gian quan hệ, hãy bắt đầu với một màn dạo đầu lãng mạn để tăng khoái cảm cho cả 2, giúp cuộc yêu trở nên thăng hoa và viên mãn hơn.

5. Giữ tâm lý thoải mái

Nhiều nam giới bước vào cuộc yêu với tâm lý lo lắng, căng thẳng hoặc không có hứng thú với chuyện chăn gối, chỉ thực hiện như là “nghĩa vụ”. Do vậy, nếu đang băn khoăn không biết làm thế nào để chống xuất tinh sớm thì nam giới hãy bước vào cuộc “yêu” với tâm trạng thoải mái, thư thái nhất nhé.

6. Khám nam khoa

Nếu đã áp dụng hết tất cả các cách trên nhưng tình trạng xuất tính sớm vẫn không được cải thiện thì rất có thể bạn đã bị mắc phải một số bệnh lý nam khoa nào đó. Lúc này, bạn cần chủ động đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời.

 Làm thế nào để chống xuất tinh sớm? Nhấp vào KHUNG CHAT chia sẻ tình trạng hiện tại của bạn với bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn.

Điều trị xuất tinh sớm ở đâu uy tín tại TP.HCM?

Hiện nay, Phòng khám Đa khoa Âu Á là một trong những cơ sở y tế chuyên nam khoa uy tín, được đông đảo nam giới tin chọn để điều trị xuất tinh sớm. Ngay từ những ngày đầu thành lập, phòng khám đã hỗ trợ điều trị thành công cho rất nhiều nam giới bị xuất tinh sớm và nhận được phản hồi tích cực.

Địa chỉ chữa xuất tinh sớm uy tín, chất lượng tại TP.HCM

Là người đã từng thăm khám và điều trị xuất tinh sớm tại Đa khoa Âu Á, anh Hoàng Thịnh (quận 4) chia sẻ:

“Tôi bị xuất tinh sớm nhưng vì e ngại nên không dám đi khám, tôi tự tìm hiểu và mua thuốc trên mạng về dùng (có cả thuốc bôi, thuốc xịt và thuốc uống). Thời gian đầu cũng thấy có hiệu quả nhưng dùng hết 1 liệu trình tôi dừng không dùng nữa thì tình trạng xuất tinh sớm ngày càng nghiêm trọng hơn, thậm chí còn chưa được 1 phút. Lúc này tôi biết mình đã bị phụ thuộc thuốc và quyết tâm tìm cách chữa an toàn, hiệu quả.

Biết đến Phòng khám Đa khoa Âu Á qua 1 người bạn, tôi gạt hết sĩ diện để đi khám, thật không ngờ đến đây môi trường khám kín đáo, tế nhị giúp tôi không cảm thấy xấu hổ hay e ngại. Sau khi khám bác sĩ nói tôi bị dài bao quy đầu, tôi chọn cắt bao quy đầu bằng phương pháp xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc. Sau 4 tuần vết thương đã hồi phục hoàn toàn và tôi đã có thể quan hệ trở lại. Không ngờ ở lần quan hệ đầu tiên sau khi cắt bao quy đầu thời gian quan hệ của tôi kéo dài 15 phút, điều mà từ trước đến nay tôi chưa từng đạt được. Anh em nào bị xuất tinh sớm cứ mạnh dạn đi khám để bệnh nhanh khỏi, đỡ tốn tiền “ngu” nhé”.

***Bật mí địa chỉ chữa xuất tinh sớm uy tín nhất nhì tại tphcm: https://dakhoaauahcm.vn/dia-chi-dieu-tri-xuat-tinh-som-o-dau-uy-tin-tai-tphcm.html

Khi đến Phòng khám Đa khoa Âu Á chữa xuất tinh sớm nam giới hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng dịch vụ cũng như chi phí điều trị.

Trên đây là những thông tin về làm thế nào để chống xuất tinh sớm? Mọi vấn đề băn khoăn, thắc mắc nam giới có thể liên hệ về Hotline: 028 3817 0026 hoặc nhấp vào khung chat bên dưới để được hỗ trợ tốt nhất.

Trang web: https://dakhoaauahcm.vn/