Những thói quen xấu gây vô sinh ở đàn ông

　Có những thói quen sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng rất vô hại nhưng lại là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Nhiều cặp vợ chồng bị vô sinh nhưng lại không biết nguyên nhân xuất phát từ đâu, khi cơ thể của họ không hề có những biểu hiện đặc trưng.

　Vậy đâu là những thói quen xấu gây vô sinh ở đàn ông, chúng ta cùng theo dõi bài viết sau để có thêm thông tin cụ thể hơn.

Những Thói Quen Xấu Gây Vô Sinh Ở Đàn Ông

　Theo các bác sĩ chuyên khoa Đa Khoa Âu Á, nhiều nam giới mắc bệnh vô sinh mặc dù sức khỏe từ trước đến nay khá tốt, họ thường chủ quan và không chú ý đến các thói quen của mình.

　Thực tế có nhiều thói quen xấu ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của nam cần được loại bỏ như:

　Thói quen ăn uống

　Uống rượu bia

Thường xuyên sử dụng rượu bia giảm chất lượng và số lượng tinh trùng

　Rượu bia làm tăng nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến – cơ quan quan trọng của hệ sinh sản nam giới, tiền liệt tuyến có vai trò sản xuất tinh dịch và thúc đẩy quá trình vận chuyển tinh trùng ra bên ngoài.

　Thường xuyên sử dụng rượu bia còn làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng. Do đó, để sinh em bé khỏe mạnh thông minh nên kiêng rượu bia vài tháng.

　Uống các chất kích thích khác

Sử dụng quá nhiều chất kích thích như cà phê cũng gây vô sinh ở nam

　Không chỉ đồ uống có cồn mà các đồ uống có chất kích thích khác như café, soda, trà, các thức uống nhiều năng lượng sẽ ảnh hưởng đến tinh trùng của nam giới do đó không nên lạm dụng, uống quá nhiều.

　Ăn thực phẩm đóng hộp, đồ chế biến sẵn

Sử dùng thường xuyên thực phẩm đóng hộp

　Các thực phẩm đóng hộp sử dụng các nguyên liệu không đảm bảo tươi sống, kèm theo có các chất bảo quản gây ảnh hưởng sức khỏe.

　Một số đồ đóng hộp thường được phủ bởi bisphenol – A hóa chất có thể phá vỡ hệ thống nội tiết sinh dục nam, gây ảnh hưởng chức năng sinh sản.

　Ăn quá nhiều đồ ngọt nhân tạo, đồ béo

Ăn quá nhiều đồ ngọt đồ béo

　Những đồ ăn béo ngọt như bánh, kẹo, đường, sữa, mỡ động vật, phô mai,… nếu tiêu thụ quá nhiều những thức ăn này có thể gây ra béo phì, rối loạn chuyển hóa, phát sinh nhiều bệnh tật, trong đó có vô sinh.

　Hút thuốc lá

Trong thuốc lá có nhiều hóa chất độc hại

　Trong thuốc lá có nhiều hóa chất độc hại, hút thuốc lá có nguy cơ gây ung thư phổi và còn làm giảm chất lượng tinh trùng.

　Thói quen sinh hoạt

　Thường xuyên tiếp xúc bức xạ điện từ

　Nam giới làm việc trong môi trường độc hại như chẩn đoán hình ảnh, nghiên cứu, tiếp xúc tia X, các hóa chất, phóng xạ,… làm tăng khả năng vô sinh.

　Việc sử dụng máy tính thường xuyên, có thói quen đặt laptop lên đùi, để điện thoại trong túi quần khiến cơ thể phải chịu lượng bức xạ điện từ khá lớn gây nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản.

　Stress, căng thẳng, áp lực

Quá nhiều áp lực công việc khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi

　Do làm việc quá nhiều áp lực công việc khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, có thể gây suy giảm khả năng tình dục và giảm ham muốn.

　Mặc quần quá bó và tắm nắng

　Nhiệt độ ảnh hưởng đến tinh trùng rất nhiều, khi mặc quần chip, lại thêm việc xông hơi, tắm nước quá nóng khiến khả năng sản xuất tinh trùng giảm đi.

　Vệ sinh vùng kín kém

　Nhiều năm giới khá hời hợt với việc vệ sinh dương vật nhất là sau khi đi vệ sinh và sau quan hệ, thói quen này dẫn đến tích tụ chất bẩn dễ nhiễm khuẩn từ đó gây một số bệnh cho cơ quan sinh sản.

　Sử dụng thuốc ảnh hưởng chất lượng tinh trùng

　Sử dụng thuốc ảnh hưởng chất lượng tinh trùng

　Một số nam giới lạm dụng testosterone để phát triển cơ bắp, điều này ảnh hưởng đến khả năng di chuyển tinh trùng.

　Một số loại thuốc như thuốc huyết áp, thuốc hỗ trợ điều trị ung thư,… cũng ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng.

　Ngồi quá lâu một chỗ

Những thói quen xấu gây vô sinh ở đàn ông​

　Bên cạnh việc ngồi quá lâu có thể gây bệnh trĩ, bệnh béo phì… Thì ngồi quá lâu một chỗ sẽ khiến cho dương vật của bạn bị chèn ép, quá trình vận chuyển và tuần hoàn máu ở dương vật bị hạn chế.

　Từ đó, dương vật của nam giới dễ lâm vào tình trạng thiếu máu, thu nhỏ kích thước, khả năng sinh sản của bạn cũng bị đe dọa.

　Trên đây là chia sẻ của Phòng Khám Nam Khoa Âu Á về những thói quen gây vô sinh ở các quý ông, bạn nên hạn chế tối đa các thói quen xấu này để bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Nếu còn thắc mắc cần giải đáp, hãy liên hệ bằng cách nhấp vào bảng dưới để được tư vấn bởi các chuyên gia.

Trang web: https://dakhoaauahcm.vn