Rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì và kiêng gì?

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở bất cứ phụ nữ nào do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng Khám Đa Khoa Âu Á cho biết, nếu rối loạn kinh nguyệt không phải do các bệnh lý liên quan đến vấn đề sinh sản gây ra thì có thể khắc phục bằng chế độ dinh dưỡng. Vậy rối loạn kinh nguyệt nên ăn gì và kiêng gì? Câu trả lời sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây.

Bị Rối Loạn Kinh Nguyệt Nên Ăn Gì?

Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng kinh nguyệt không đều, có thể bị rong kinh, chậm kinh,… có thể xảy ra ở nữ giới trong tuổi dậy thì, độ tuổi sinh sản hay giai đoạn tiền mãn kinh.

Ăn nha đam hoặc uống nước nha đam sẽ có tác dụng điều hòa nội tiết

Việc bổ sung những loại thực phẩm dưới đây sẽ phần nào giúp các chị em ổn định lại chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Nên Kiêng Ăn Gì Khi Bị Rối Loạn Kinh Nguyệt

Đồ ăn nhiều dầu mỡ ảnh hưởng đến quá trình điều tiết hormone progesterone

Bên cạnh những thực phẩm hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt thì các chị em cũng nên tránh những loại đồ ăn dưới đây vì chúng có thể gây khó chịu, bức bối trong ngày “đèn đỏ”, đặc biệt là với những người đang bị rối loạn kinh nguyệt.

Khám Chữa Rối Loạn Kinh Nguyệt Tại Đa Khoa Âu Á

Mặc dù có thể cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt bằng cách thay đổi chế độ ăn uống nhưng đối với những chị em bị rối loạn kinh nguyệt do các bệnh phụ khoa gây ra thì cần kết hợp điều trị bằng các phương pháp y khoa.

Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải những rắc rối do tình trạng rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều gây ra, hãy đến ngay Phòng Khám Đa Khoa Âu Á để được thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Tại đây, người bệnh sẽ được các bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, đã và đang công tác tại các bệnh viện lớn trực tiếp kiểm tra và đưa ra chẩn đoán để có phác đồ điều trị phù hợp.

Các loại máy móc và trang thiết bị y tế được nhập khẩu hoàn toàn từ nước ngoài, hỗ trợ mang lại kết quả khám và xét nghiệm nhanh chóng, chính xác.

Luôn cập nhật các phương pháp điều trị tiên tiến với công nghệ và kĩ thuật hiện đại giúp chấm dứt hoàn toàn các triệu chứng cũng như những bệnh lý gây rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ.

Môi trường làm việc chuyên nghiệp theo tiêu chuẩn quốc tế, mô hình khám bệnh 1 bác sĩ – 1 bệnh nhân đảm bảo theo dõi sát sao từng người bệnh.

Thủ tục thăm khám nhanh chóng và đơn giản được nhân viên y tế hướng dẫn nhiệt tình, cụ thể, người bệnh không cần chờ đợi lâu.

Tất cả các khoản chi phí thăm khám và điều trị đều được bác sĩ tư vấn cụ thể và rõ ràng theo tình trạng bệnh của mỗi người theo đúng quy định, có hóa đơn công khai và minh bạch.

Hi vọng với những chia sẻ về chế độ dinh dưỡng cho những chị em bị rối loạn kinh nguyệt nên ăn và kiêng ăn gì trên đây có thể hữu ích với bạn đọc. Nếu còn bất cứ câu hỏi gì cần các chuyên gia của Phòng Khám Đa Khoa Âu Á giải đáp thêm, hãy nhấp vào khung chat bên dưới.