Rối loạn nội tiết tố nam và cách điều trị hiệu quả

Giống như nữ giới, rối loạn nội tiết tố nam cũng đem lại nhiều vấn đề phiền toái. Rối loạn nội tiết tố nam dẫn tới suy giảm sinh lực, giảm khả năng sinh sản, khiến nam giới mất phong độ cả hình thức bên ngoài và chất lượng bên trong. Rối loạn nội tiết tố nam và cách điều trị hiệu quả là gì, hãy cùng Phòng khám đa khoa Âu Á tìm hiểu với bài viết sau. 

Rối Loạn Nội Tiết Tố Nam Là Gì?

Nội tiết tố nam hay còn gọi là testosterone đóng vai trò quan trọng giúp phát triển các bộ phận sinh sản ở nam giới như tinh hoàn, dương vật, cũng như làm phát triển hình thức bên ngoài như tăng cơ bắp, mọc lông ở bộ phận sinh dục,... 

Ở trạng thái bình thường, các hooc môn trong cơ thể kết hợp với nhau để kiểm soát mức độ kích thích tố tuần hoàn khắp cơ thể. Nhưng khi lượng hooc môn ít đi hay nhiều hơn gây mất cân bằng dẫn đến rối loạn nội tiết tố nam.  

Rối loạn nội tiết tố nam là vấn đề nhiều đấng mày râu đang băn khoăn

Nguyên Nhân Dẫn Đến Rối Loạn Nội Tiết Tố Nam

Nguyên nhân chính là do tuổi tác và sự lão hóa của cơ thể. Tuy nhiên, trong những năm gần đây độ tuổi suy giảm hooc môn Testosterone ngày càng trẻ hơn.  

Ngủ không đủ giấc cũng là một trong những nguyên nhân làm giảm nội tiết tố nam, điều này làm chúng ta mệt mỏi vào ngày hôm sau, làm giảm năng suất làm việc. 

Căng thẳng trong công việc là nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố nam  

Ngoài ra còn có tác động đến từ cuộc sống hiện đại. Con người thường xuyên phải chịu áp lực; căng thẳng từ công việc và cuộc sống.

Bên cạnh đó, việc sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá cũng làm nội tiết tố ở nam giới suy giảm. 

Biểu Hiện Của Rối Loạn Nội Tiết Tố Nam

Theo các lời chia sẽ của các bác sĩ chuyên khoa Phòng Khám Đa Khoa Âu Á: 

Giảm ham muốn tình dục 

Khi lượng nội tiết tố nam suy giảm sẽ khiến nam giới không có hứng thú với những kích thích tình dục. Thậm chí nam giới thực hiện quan hệ nhưng không đạt được khoái cảm. 

Xuất tinh sớm 

Khả năng cương cứng của dương vật cũng giảm theo, khả năng giữ tinh kém dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm. 

Rối loạn cương dương 

Có 3 dạng như sau: dương vật cương cứng không hoàn toàn; không thể duy trì cương cứng trong quá trình quan hệ; không có khả năng cương cứng.  

Mãn dục sớm 

Mãn dục hầu hết xảy ra ở độ tuổi 45 trở đi nhưng cũng có trường hợp mãn dục nam sớm xảy ra khi nam giới chỉ mới 35 tuổi. 

Rối loạn nội tiết tố nam ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống tình dục của nam giới

Trầm cảm 

Khi lượng hooc môn nam testosterone bị rối loạn, có thể dẫn đến chứng trầm cảm lâm sàng, dễ cáu giận, mất ngủ, bồn chồn khó chịu vào ban đêm. 

Thay đổi ngoại hình 

Rối loạn nội tiết tố nam dẫn đến râu, lông tay lông chân thưa thớt, kèm theo đó là cơ bắp bị nhão và chảy xệ. 

Gây mụn 

Khi bị rối loạn nội tiết tố nam có thể dẫn tới tình trạng nội tiết tố nữ tăng lên. Sự mất cân bằng nội tiết nam và nữ trong cơ thể dẫn đến da xuất hiện nhiều dầu, bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn. 

Cách Điều Trị Rối Loạn Nội Tiết Tố Nam

Chế độ ăn uống hợp lí 

Hãy bổ sung protein từ các loại thực vật như: lạc, súp lơ, giá đỗ xanh, rau chân vịt, măng tây… và tránh xa các chất béo, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ. 

Tập thể dục đều đặn, thường xuyên 

Lựa chọn cho bản thân một bài tập thể dục phù hợp và tập luyện đều đặn ít nhất mỗi ngày 20 phút sẽ giúp tinh thần và cơ thể bạn được thoải mái hơn cũng như hạn chế rối loạn nội tiết tố. 

Tập thể thao thường xuyên giúp ngăn ngừa rối loạn nội tiết tố ở nam

Chế độ ngủ đủ giấc 

Ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn. Hãy đảm bảo bạn ngủ đủ từ 7- 8 tiếng một ngày.

Điều chỉnh lại lịch làm việc 

Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, tránh tình trạng căng thẳng quá mức dẫn đến rối loạn nội tiết tố. 

Xây dựng thời gian biểu cho việc chăn gối 

Hãy thẳng thắn ngồi lại với người bạn đời của mình, cùng xây dựng một thời gian biểu cho việc chăn gối hợp lý. Nó không chỉ giúp cho đời sống hôn nhân của bạn thăng hoa mà còn góp phần giữ cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bạn. 

Đến các trung tâm y tế đáng tin cậy 

Ngoài ra bạn còn có thể đến các trung tâm y tế đáng tin cậy để nhận được những lời khuyên chính xác với tình trạng của bạn nhất. Phòng khám đa khoa Âu Á với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn tìm được cách chữa bệnh phù hợp và hiệu quả nhất.

 Với những thông tin cung cấp trên đây "Rối loạn nội tiết tố nam và cách điều trị hiệu quả" đã cung cấp cho quý độc giả có thêm những thông tin kiến thức cần thiết và bổ ích.

Nếu còn thắc mắc gì chưa hiểu rõ thì hãy liên hệ ngay đến số Hotline: 028 3817 0026 hoặc nhấp vào ô khung chat bên dưới.