Khám phá sự thật thực phẩm nên ăn khi bị trĩ ngoại

Thực phẩm nên ăn khi bị trĩ ngoại là những đồ ăn thức uống giúp nhuận tràng chống táo bón, cung cấp chất xơ, chất sắt và nhiều dưỡng chất thiết yếu. Sau đây, các chuyên gia sẽ tổng hợp những nhóm thực phẩm tốt cho người bị trĩ ngoại. Mời các bạn tham khảo để xây dựng chế độ ăn uống khoa học hơn.

5 Thực Phẩm Nhuận Tràng Nên Ăn Khi Bị Bệnh Trĩ Ngoại 

1. Khoai lang và rau lang

Cả khoai lang và rau lang đều chứa nhiều chất xơ đóng vai trò điều hòa nhu động ruột, hỗ trợ làm mềm phân để quá trình thải phân diễn ra dễ dàng hơn.

Ăn khoai khi bị trĩ ngoại giúp đại tiện dễ dàng hơn

2. Rau chân vịt (cải bó xôi)

Loại rau bình dân chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể, chứa hợp chất flavonoid chống viêm, chứa nguồn dinh dưỡng giúp làm sạch và phục hồi ruột.

3. Củ cải đỏ

Củ cải đỏ nhỏ xinh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nên được ví như “tiểu nhân sâm”. Đối với bệnh nhân trĩ ngoại, củ cải đỏ giúp tăng nhu động ruột, chống táo bón.

4. Rau củ quả khác

Diếp cá, rau diếp, giá đậu, rau đay, rau lang, mồng tơi, đậu bắp và trái cây tươi rất giàu chất xơ nên được bệnh nhân trĩ ngoại dùng trong bữa ăn hàng ngày.

5. Nước lọc và nước trái cây

Uống đủ nước mỗi ngày giúp nhuận tràng, chống táo bón hiệu quả. Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung nước qua canh, nước dừa, nước ép hoa quả.

Những Món Ăn Bài Thuốc Chữa Bệnh Trĩ Ngoại

1. Cháo lươn rau ngổ

Cháo lươn nấu kèm đậu xanh và rau ngổ là sự kết hợp hoàn hảo có tác dụng thanh nhiệt, tiêu viêm, nhuận tràng - rất tốt cho bệnh nhân bệnh trĩ ngoại.

Canh bông thiên lý nấu tôm tốt cho người bị trĩ ngoại

2. Canh bông thiên lý

Canh bông thiên lý nấu với tôm sú lột vỏ và đậu hũ là món ăn cực kỳ dấp dẫn và được xem là cách chữa bệnh trĩ ngoại bằng thuốc nam vô cùng hữu ích.

3. Canh mướp hương

Bệnh nhân trĩ ngoại ăn canh mướp hương nấu thịt cua đồng, rau bát 2 - 3 lần mỗi tuần sẽ không còn phải khổ sở vì triệu chứng đại tiện khó khăn nữa.

Những Điều Cần Biết Về Chế Độ Ăn Uống Và Điều Trị Bệnh Trĩ Ngoại

Theo các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Âu Á, để khắc phục bệnh trĩ ngoại tốt nhất bệnh nhân vừa phải quan tâm đến chế độ ăn uống - vừa phải chủ động điều trị bệnh.

Tham vấn ý kiến bác sĩ để ăn uống khoa học và trị bệnh trĩ hiệu quả

Những điều bệnh nhân cần lưu ý về chế độ ăn uống và điều trị bệnh trĩ là:

➜ Khám chữa càng sớm càng tốt: Bệnh nhân cần nắm bắt cơ hội khám chữa bệnh trĩ ngoại giai đoạn đầu để hạn chế tổn thương ở hậu môn, chữa bệnh mau chóng và tiết kiệm.

➜ Tuân thủ chỉ định chuyên khoa: Bệnh trĩ ngoại hiện nay có thể được khống chế rất tốt bằng liệu pháp đông tây y kết hợp, công nghệ sóng cao tần HCPT, kỹ thuật ít xâm lấn PPH,...

➜ Có thực đơn dinh dưỡng cân bằng: Khi quan tâm bệnh trĩ ngoại nên ăn uống gì, bệnh nhân cần xây dựng thực đơn cân bằng về dưỡng chất và tạo cảm giác ngon miệng.

➜ Cân đối giữa ăn gì và kiêng gì: Song song với việc lên danh sách bị trĩ ngoại nên ăn gì, bệnh nhân cũng cần lên danh sách bị trĩ ngoại kiêng ăn gì để đạt được hiệu quả điều trị tốt hơn.

➜ Điều chỉnh lối sống lành mạnh: Trong thời gian chữa trĩ ngoại, bệnh nhân cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, đại tiện đều đặn mỗi ngày và giữ vệ sinh hậu môn.

Trên đây là những thông tin chia sẻ của các chuyên gia bệnh hậu môn - trực tràng về chủ đề được nhiều bệnh nhân quan tâm: Thực phẩm nên ăn khi bị trĩ ngoại. Nếu còn điều gì băn khoăn cần được bác sĩ giải đáp cụ thể hơn, mời bạn nhấn vào khung chat bên dưới để truy cập Trung tâm tư vấn bệnh trĩ online miễn phí Phòng khám đa khoa Âu Á.