Viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng gì?

Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với thể trạng sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Những gì chúng ta ăn hàng ngày không chỉ để cung cấp dinh dưỡng thiết yếu mà còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Viêm đường tiết niệu là bệnh lý thường gặp ngoài việc điều trị bằng thuốc, ngoại khoa thì việc bổ sung thức ăn, đồ uống đảm bảo có tác dụng nhất định hỗ trợ quá trình điều trị.

Vậy viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng gì? Dưới đây là những chia sẻ của chuyên gia hy vọng để người bệnh có thể tham khảo chi tiết hơn.

Những Lưu Ý Về Căn Bệnh Viêm Đường Tiết Niệu

Viêm đường tiết niệu do vi khuẩn gây ra mà E.coli chiếm tỉ lệ cao nhất, chúng dàng xâm nhập vào các bộ phận sinh dục qua đường viêm ngược dòng, vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào đại tràng sau đó đến niệu đạo, bàng quang và cuối cùng là thận. Nhiễm trùng đường tiểu còn đo một số yếu tố như bị sỏi đường tiết niệu, ứ trệ nước tiểu do u, phì đại tuyến tiền liệt, quan hệ với người đang bị bệnh đường sinh dục.

Bệnh viêm đường tiết niệu ở nam và nữ

Khi bị viêm đường tiết niệu người bệnh dễ dàng nhận biết thông qua các triệu chứng đặc trưng như:

• Cảm giác muốn đi tiểu mặc dù lượng nước mỗi lần đi không nhiều, tia nước cũng không mạnh, ngắt quãng, phải ngồi lâu mới tiểu xong.
• Khi đi tiểu luôn cảm thấy đau và rát, châm chích như có kim châm.
• Đôi khi còn xuất hiện tình trạng tiểu buốt và dịch tiết ra từ niệu đạo.
• Vùng bụng dưới có cảm giác đau tức và nóng rát.
• Tình trạng nhiễm trùng ở thận sẽ gây ra hiện tượng sốt, buồn nôn, nôn mửa, hay run rẩy hoặc đau lưng.

Viêm Đường Tiết Niệu Nên Ăn Gì?

Ngoài việc chữa bệnh theo liệu trình của bác sĩ, theo các chuyên gia dặn dò người bệnh không nên tùy tiện sử dụng thực phẩm vì có thế khiến bệnh nặng hơn, thậm chí dẫn đến các biến chứng không mong muốn.

Viêm đường tiết niệu nên ăn gì?

Những thực phẩm dưới đây chính là lời giải đáp cho băn khoăn nên ăn gì khi bị bệnh viêm đường tiết niệu:

• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C: Các loại hoa quả có vị chua như cam, quýt, chanh, bưởi, dứa thơm,… có công hiệu tăng cường đề kháng, chống lại tác nhân nhiễm trùng đường tiểu.
• Thực phẩm có nhiều vitamin E: Có trong dầu oliu, dầu dừa, lạc vừng, quả bơ,… tốt cho việc điều trị viêm đường tiết niệu ở nữ giới, ngăn ngừa nhiễm khuẩn lan đến âm đạo và hệ sinh dục.
• Ăn rau củ quả tươi: Trong bữa ăn hàng ngày và dùng dưới dạng nước ép để hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu, khắc phục các chứng tiểu tiện bất thường nhanh chóng.
• Bổ sung sữa chua: Nhằm cải thiện hệ thống miễn dịch, các vi khuẩn lành mạnh còn có khả năng giảm viêm, ngăn chặn các tác nhân gây viêm bàng quang, viêm niệu đạo, âm đạo,…
• Uống các loại trà thảo dược: Bao gồm các loại trà thanh mát như trà bạc hà, trà xanh; các loại trà giúp kháng viêm như trà gừng tươi, trà đen, trà chanh,…
• Sử dụng quả nam việt quất: Có thể ép nước riêng, nước ép kết hợp với trái cây khác, cocktail,… đều có công dụng phòng và điều trị viêm đường tiết niệu rất tốt.

Viêm Đường Tiết Niệu Nên Kiêng Gì?

Viêm đường tiết niệu nên kiêng ăn hải sản

Trong quá trình chữa trị viêm nhiễm đường tiểu, các bác sĩ luôn tư vấn kỹ để bệnh nhân biết kiêng gì khi bị viêm đường tiết niệu.

• Hải sản: Là nhóm thực phẩm người bị viêm đường tiết niệu nên tránh xa để hạn chế nguy cơ ngứa vùng kín, dị ứng.
• Đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, lượng đường cao: Khiến nấm, vi khuẩn sinh sôi nhiều, lây lan nhanh, gây nóng trong và rối loạn bài tiết nước tiểu phức tạp.
• Đồ chế biến sẵn: Các loại bánh kẹo, pho mát, thức ăn nhanh,… người bị viêm đường tiết niệu nên kiêng vì có thể khiến bệnh nhân khó tiểu, bí tiểu, ngứa rát vùng kín.
• Các chất kích thích: Đồ uống như cà phê, trà đặc, nước uống chứa gas, chứa cồn tuyệt đối không nên sử dụng vì không tốt cho sức khỏe toàn diện và sự phục hồi bệnh viêm nhiễm tiết niệu.
• Hạn chế muối: Khi nấu ăn cần hạn chế muối khi chế biến món ăn vì không tốt cho chức năng thận, làm tăng kích ứng niêm mạc đường tiểu gây viêm loét.

Người bệnh nên nhớ rằng trong thời gian bị viêm đường tiết niệu nên ăn gì và kiêng gì. Đặc biệt là tránh xa quan hệ tình dục bởi nó có thể khiến bệnh xâm nhập sâu lên các bộ phận sinh dục trên gây nguy cơ lây nhiễm cho cả bạn tình. Nếu tuân thủ hết các lưu ý trên cộng với việc thăm khám ở các cơ sở uy tín, thực hiện đúng theo chỉ định của bác sĩ thì viêm đường tiết niệu sẽ nhanh chóng được chữa hiệu quả.