Xuất tinh sớm có phải do thủ dâm quá độ ?

　Xuất tinh sớm do thủ dâm quá độ không phải là trường hợp hiếm gặp ở nam giới , việc thủ dâm quá đà sẽ khiến quý ông phải đối mặt với tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” khi lâm trận thật sự.

　Vậy xuất tinh sớm có phải do thủ dâm quá độ hay không ? Hãy cùng tìm hiểu thông qua những chia sẻ của các chuyên gia trong nội dung bài viết sau.

Xuất tinh sớm có phải do thủ dâm quá độ ?

　Thủ dâm là một hành động được thực hiện bằng cách sử dụng tay hoặc dụng cụ tình dục tác động lên bộ phận sinh dục nhằm mục đích đạt được khoái cảm tình dục.

Thủ dâm được xem là một cách để giải tỏa nhu cầu sinh lý của mỗi con người

　Thủ dâm được xem là một cách để giải tỏa nhu cầu sinh lý của mỗi con người nó mang lại nhiều lợi ích như giảm stress, tăng cường sức bền và sự dẻo dai cho cơ thể,…

　Bên cạnh mặt tích cực thì thủ dâm quá đà hoặc không đúng cách cũng dẫn đến những tác động tiêu cực lên sức khỏe như:

　Gây ra chứng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, gây suy nhược thần kinh, lãnh cảm, gia tăng nguy cơ vô sinh… cùng nhiều hậu quả nghiêm trọng khác lên sức khỏe và tinh thần của nam giới thủ dâm thường xuyên.

　Theo đó, nam giới bị xuất tinh sớm tùy vào mức độ nặng nhẹ sẽ có một số biểu hiện như:

Xuất tinh sớm gây ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục

　 Xuất tinh khi chỉ mới nhận được kích thích từ bên ngoài.

　 Xuất tinh ngay khi âm đạo vào đến dương vật.

　 Dương vật vào đến âm đạo và đẩy được vài nhịp thì đã xuất tinh.

　Ngoài ra, xuất tinh sớm còn được tính là xuất tinh dưới 3 phút kể từ khi giao hợp, khi bạn tình vẫn chưa đạt được khoái cảm.

Cách chữa trị xuất tinh sớm do thủ dâm

　Để khắc phục tình trạng xuất tinh sớm của mình, chúng tôi khuyên bạn nên:

Từ bỏ thói quen thủ dâm để bảo vệ sức khỏe

　 Từ bỏ thói quen thủ dâm để đảm bảo sức khỏe và cải thiện tình trạng xuất tinh sớm bạn không nên tiếp tục thủ dâm dù ít hay nhiều.

　 Nâng cao sức khỏe cơ thể để giúp cậu nhỏ hoạt động dẻo dai hơn bằng cách: có chế độ ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ khoa học.

　 Hạn chế làm việc quá sức hoặc uống rượu, bia, các chất kích thích, gây nghiện, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên ở mức độ vừa phải để có cơ thể khỏe mạnh.

　 Luyện tập cơ chậu cũng là một cách chống xuất tinh sớm như tập co thắt cơ vùng đáy chậu mỗi ngày, thực hiện thường xuyên sẽ giúp bạn làm chủ được việc xuất tinh. Khi quan hệ sắp đạt đến cực khoái, bạn hãy nín thở và co cơ hậu môn lại để cảm giác lên đỉnh qua đi và bạn có thể tiếp tục "cuộc vui" của mình.

Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm

　 Sử dụng bao cao su chống xuất tinh sớm, dùng gel bôi chống xuất tinh sớm hoặc dùng một số loại thuốc có chức năng bổ thận, tráng dương để kéo dài thời gian quan hệ.

　 Ngoài ra, khi quan hệ tình dục bạn nên giữ cho mình trạng thái tâm lý thoải mái, không nên lo lắng, áp lực hoặc tự ti về tình trạng "chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền" vì điều đó chỉ làm cho vấn đề càng trở nên tồi tệ hơn mà thôi.

　 Trong trường hợp đã cố gắng thực hiện những điều nêu trên mà không mai lại kết quả khả quan, bạn nên tìm đến cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa để thăm khám, xác định chính xác nguyên nhân gây xuất tinh sớm từ đó có hướng điều trị thích hợp.

　Trên đây là chia sẻ của các chuyên gia Phòng Khám Nam Khoa Âu Á về hiện tượng xuất tinh sớm do thủ dâm nhiều. Nếu còn băn khoăn nào về vấn đề này, bạn hãy nhấp vào bảng chat bên dưới để được các chuyên gia nam khoa tư vấn trực tiếp.