#Mẹo cải thiện chất lượng tinh trùng bằng quả óc chó

16-01-2020

Có rất nhiều yếu tố tác động đến chất lượng tinh trùng ở nam giới như: sử dụng các chất kích thích, môi trường ô nhiễm hoặc hóa chất độc hại, bệnh tật…Giống như khí hư ở nữ giới, chất lượng tinh trùng sẽ phản chiếu đúng tình trạng sức khỏe sinh sản ở nam. Theo đó, nhiều người tìm đến giải pháp cải thiện chất lượng tinh trùng để đảm bảo sức khỏe lẫn khả năng sinh sản luôn bình thường.

Bài viết dưới đây sẽ đề cập đến quý ông cách tăng chất lượng tinh trùng bằng quả óc chó hiệu quả nhất. Hãy cũng tìm đọc nhé!

Cách Đánh Giá Chất Lượng Tinh Trùng Thông Dụng?

cải thiện chất lượng tinh trùng

Đánh giá tinh trùng qua việc quan sát bằng mắt thường

Đối với nam giới khỏe mạnh thì tinh trùng ở trạng thái bình thường, có màu trắng đục như nước vo gạo, hơi sánh và có mùi đặc trưng.

Còn nếu sức khỏe nam giới có vấn đề sức khỏe hoặc hệ sinh sản bất thường cũng khiến chất lượng tinh trùng bị thay đổi. Nam giới muốn có kết quả chính xác nhất nên đến địa chỉ xét nghiệm tinh dịch đồ để thực hiện.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể quan sát tinh dịch của mình để xem có dấu hiệu bất thường hay không thông qua các tình trạng sau đây:

- Tinh trùng bị loãng: Khi nam giới xuất tinh thấy lượng tinh dịch loãng như nước lã, màu tinh dịch có màu trắng đục và có mùi tanh khó chịu.

- Tinh trùng vón cục: Thấy hiện tượng tinh trùng sẽ vón cục giống như hạt cơm và bóp mịn như bột, màu sắc bị biến màu rõ rệt, có màu vàng và có mùi bất thường.

- Tinh trùng đông đặc: Ở trạng thái bình thường tinh dịch sánh đặc và có thể hóa lỏng ở ngoài không khí từ 15 – 30 phút. Tuy nhiên, khi mới xuất ra đã đặc và không thể hóa lỏng, điều này đồng nghĩa biểu hiện của tinh trùng dị tật hoặc chết cao, nên khả năng di chuyển thấp.

- Tinh trùng có màu nâu, đỏ: Tinh dịch có màu nôi, nhìn trông giống như có sợi máu bên trong, mà kèm theo cảm giác đau buốt dọc niệu đạo là dấu hiệu cảnh báo bị suy giảm chất lượng tinh trùng mà nam giới cần chú ý.

Những dấu hiệu trên là dấu hiệu cảnh báo tinh trùng bất thường, có thể là biểu hiện tiềm ẩn của các bệnh nam khoa nguy hiểm như: viêm tinh hoàn, xoắn tinh hoàn, giãn tĩnh mạch thừng tinh, ung thư tinh hoàn,…nếu càng kéo dài thì khả năng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thậm chí mắc bệnh vô sinh - hiếm muộn. Vì thế, nam giới cần chủ động đến thăm khám và điều trị hiệu quả.

Cách Cải Thiện Chất Lượng Tinh Trùng Bằng Quả Óc Chó

cải thiện chất lượng tinh trùng

Ăn quả óc chó sẽ giúp tinh trùng nam giới tăng lên đáng kể

Các nhà nghiên cứu đã chứng minh quả óc chó là một trong loại hạt có chứa acid béo omega-3 cao, ăn chúng không những tốt cho sức khỏe ở người bình thường mà đặc biệt cho các nam giới muốn cải thiện chất lượng tinh trùng khỏe mạnh.

Do đó, có thể khẳng định việc sử dụng quả óc chó đều đặn sẽ giúp tăng lượng tinh trùng lên đáng kể, độ di chuyển nhanh và giúp khả năng cao thụ thai thành công hơn. Đây là cách mà phái mạnh cần quan tâm để tăng lượng tinh binh của mình hiệu quả và an toàn.

Mặt khác, quả óc chó chó càng mang nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe như: giảm cholesterol máu, phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt, phòng chống đái tháo đường và giúp bảo vệ tim mạch hiệu quả.

Thế nên, việc sử dụng quả óc chó điều đặn sẽ giúp bạn tăng chất lượng tinh trường một cách đáng kể cũng như đảm bảo khả năng sinh sản về sau không bị ảnh hưởng.

Trên đây là những chia sẽ liên quan đến vấn đề cải thiện chất lượng tinh trùng. Hy vọng sẽ giúp ích được nhiều cho quý ông trong việc bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.

Trang web: dakhoaauahcm.vn